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Resultados para: 'salud'
Charla estilo de vida saludable
por: dlopez, Visitas: 2944
En esta charla te entregaremos información sobre alimentación, actividad física, descanso, equilibrio mental y todos los pilares que te permitirán llevar un estilo de vida saludable.
por: dlopez, Visitas: 327
Este fin de año, sabemos que los gastos pueden aumentar, y queremos ayudarte a afrontarlos de manera informada. Por eso, te invitamos a nuestra charla “Preparándonos para fin de año", donde compartiremos estrategias y herramientas prácticas para gestionar tu dinero en esta temporada de fest...
Charla Técnicas para el Manejo de la Ansiedad
por: dlopez, Visitas: 4111
En esta charla podrás conocer técnicas para mejorar la capacidad de reconocer los estresores y herramientas para combatir la ansiedad.
Charla "Hablemos de prevención y detección temprana del cáncer"
por: dlopez, Visitas: 1538
Te invitamos a ver a esta charla informativa sobre cómo prevenir el cáncer y la importancia de las pruebas de detección temprana. También, exploraremos hábitos de vida saludables y factores de riesgo.
por: dlopez, Visitas: 3991
Revive la charla Manejo de Emociones de nuestro programa Equilibradamente
Charla "Preparándonos para fin de año"
por: dlopez, Visitas: 1227
Este fin de año, sabemos que los gastos pueden aumentar, y queremos ayudarte a afrontarlos de manera informada. Por eso, te invitamos a nuestra charla “Preparándonos para fin de año", donde compartiremos estrategias y herramientas prácticas para gestionar tu dinero en esta temporada de fest...
Charla "Primeros auxilios psicológicos"
por: dlopez, Visitas: 79
En el marco de nuestro programa Equilibradamente, te compartimos nuestra charla sobre Primeros Auxilios Psicológicos (PAP): una técnica para ayudar a cualquier persona a recuperar su estabilidad emocional tras un evento difícil.
Tutorial Plataforma Equilibradamente
por: dlopez, Visitas: 1254
Video tutorial plataforma equilibradamente
por: dlopez, Visitas: 390
En alianza con la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), te invitamos a participar en una charla que te ofrecerá herramientas y tips prácticos para enfrentar la ansiedad y el estrés. En este encuentro, exploraremos técnicas efectivas de manejo emocional, ejercicios de respiración y estrate...
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