Resultados de la Búsqueda

Charla Técnicas para el Manejo de la Ansiedad

por: dlopez, Visitas: 2358

En esta charla podrás conocer técnicas para mejorar la capacidad de reconocer los estresores y herramientas para combatir la ansiedad.

Charla "Hablemos de prevención y detección temprana del cáncer"

por: dlopez, Visitas: 385

Te invitamos a ver a esta charla informativa sobre cómo prevenir el cáncer y la importancia de las pruebas de detección temprana. También, exploraremos hábitos de vida saludables y factores de riesgo.

Charla Manejo de Emociones

por: dlopez, Visitas: 2236

Revive la charla Manejo de Emociones de nuestro programa Equilibradamente

Charla "Preparándonos para fin de año"

por: dlopez, Visitas: 359

Este fin de año, sabemos que los gastos pueden aumentar, y queremos ayudarte a afrontarlos de manera informada. Por eso, te invitamos a nuestra charla “Preparándonos para fin de año", donde compartiremos estrategias y herramientas prácticas para gestionar tu dinero en esta temporada de fest...

Tutorial Plataforma Equilibradamente

por: dlopez, Visitas: 1067

Video tutorial plataforma equilibradamente

Invitación Matías Moreno

por: dlopez, Visitas: 132

En alianza con la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), te invitamos a participar en una charla que te ofrecerá herramientas y tips prácticos para enfrentar la ansiedad y el estrés. En este encuentro, exploraremos técnicas efectivas de manejo emocional, ejercicios de respiración y estrate...

Charla Autoestima y Autocuidado

por: dlopez, Visitas: 1729

En un mundo tan dinámico y exigente como el actual, es fundamental cultivar una buena relación con nosotros mismos. En esta charla no solo exploraremos cómo fortalecer nuestra autoestima, sino también la importancia del autocuidado en nuestro bienestar integral. Los esperamos para compartir j...