Buscar resultados para: 'salud integral'

Ver Después 23:31

por: dlopez, Visitas: 192

Estamos muy emocionados de darle la bienvenida a nuestro nuevo podcast Equilibra2. Únete a la conversación de Francisca y Matías y descubre herramientas para equilibrar tu salud física, mental y financiera. En nuestro primer episodio, exploraremos cómo la educación financiera puede transfor...

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Charla Seguro Complementario de Salud

por: dlopez, Visitas: 224

En esta charla podrás conocer los beneficios de tener el Seguro Complementario de Salud de Consorcio, el proceso de Renovación y las coberturas y condiciones generales.

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Charla Cuidados de la Salud Mental

por: dlopez, Visitas: 143

En esta charla te ayudaremos a identificar el estrés y sus señales de alerta y te entregaremos herramientas para el autocuidado.

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Charla Cuida tu Salud Mental

por: dlopez, Visitas: 81

En alianza con la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), te invitamos a ver una charla que te ofrecerá herramientas y tips prácticos para enfrentar la ansiedad y el estrés. En este encuentro, exploraremos técnicas efectivas de manejo emocional, ejercicios de respiración y estrategias de au...

Ver Después 36:59

Charla Autoestima y Autocuidado

por: dlopez, Visitas: 692

En un mundo tan dinámico y exigente como el actual, es fundamental cultivar una buena relación con nosotros mismos. En esta charla no solo exploraremos cómo fortalecer nuestra autoestima, sino también la importancia del autocuidado en nuestro bienestar integral. Los esperamos para compartir j...