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Resultados para: 'Prevención y Manejo del Estrés'

Prevención y Manejo del Estrés

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Prevención y Manejo del Estrés

Conducta de Seguridad N°3 - Prevención y manejo del estrés

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Conducta de Seguridad N°3 - Prevención y manejo del estrés

Invitación Matías Moreno

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En alianza con la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), te invitamos a participar en una charla que te ofrecerá herramientas y tips prácticos para enfrentar la ansiedad y el estrés. En este encuentro, exploraremos técnicas efectivas de manejo emocional, ejercicios de respiración y estrate...

Ver Después 1:00:33

Charla Cuida tu Salud Mental

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En alianza con la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), te invitamos a ver una charla que te ofrecerá herramientas y tips prácticos para enfrentar la ansiedad y el estrés. En este encuentro, exploraremos técnicas efectivas de manejo emocional, ejercicios de respiración y estrategias de au...

Sincronía - Prevención de Riesgos

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Si te perdiste nuestra primera sesión sobre prevención de riesgos y el cuidado de las personas, o quieres volver a revisar los detalles, te invitamos a hacerlo aquí.

Estrés- Vive seguro

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Estrés- Vive seguro

Ver Después 1:06:03

Charla Manejo de Emociones

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Revive la charla Manejo de Emociones de nuestro programa Equilibradamente

Charla Cuidados de la Salud Mental

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En esta charla te ayudaremos a identificar el estrés y sus señales de alerta y te entregaremos herramientas para el autocuidado.

Uso y manejo de Extintores

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Uso y manejo de Extintores

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