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Resultados para: 'Prevención y Manejo del Estrés'
Conducta de Seguridad N°3 - Prevención y manejo del estrés
por: dlopez, Visitas: 566
Conducta de Seguridad N°3 - Prevención y manejo del estrés
por: dlopez, Visitas: 44
En alianza con la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), te invitamos a participar en una charla que te ofrecerá herramientas y tips prácticos para enfrentar la ansiedad y el estrés. En este encuentro, exploraremos técnicas efectivas de manejo emocional, ejercicios de respiración y estrate...
por: dlopez, Visitas: 81
En alianza con la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), te invitamos a ver una charla que te ofrecerá herramientas y tips prácticos para enfrentar la ansiedad y el estrés. En este encuentro, exploraremos técnicas efectivas de manejo emocional, ejercicios de respiración y estrategias de au...
por: dlopez, Visitas: 1204
Revive la charla Manejo de Emociones de nuestro programa Equilibradamente
Charla Cuidados de la Salud Mental
por: dlopez, Visitas: 144
En esta charla te ayudaremos a identificar el estrés y sus señales de alerta y te entregaremos herramientas para el autocuidado.
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